David Martínez Leonora
Kinesiólogo | Maestro de Reiki | Creador de la BioKinesiología | Creador y director de Centro Uniun
En este post te vamos a explicar cómo la Kinesiología te puede ayudar ante la depresión y la ansiedad, para que tu subconsciente libere estos estados con la mayor facilidad posible.
1- Comprende la Depresión y Ansiedad
La depresión y la ansiedad son el resultado global de muchas emociones: miedos, traumas del pasado, impotencia, baja autoestima, miedo a lo desconocido y/o un largo etc. Dicho de otra forma, a lo largo del tiempo vamos acumulando, inconscientemente, diferentes emociones que, si no se liberan, acaban formando lo que conocemos como estados de depresión o ansiedad. Por ello, la experiencia nos está enseñando que tratar a estos estados por sí solos, sin entrar en comprender las emociones que las componen, es llegar a muchos sitios y conseguir poco.
Algo muy curioso que hemos encontrado a lo largo de estos años en las sesiones de Kinesiología es que cuando las personas hablan de depresión se centran en experiencias del pasado que no han conseguido superar (traumas infantiles, muerte de familiares, miedos, etc.), pero cuando hablan de ansiedad comienzan a hablar de eventos o posibles situaciones futuras que les genera miedo, pánico o parálisis y con ello ansiedad.
No es culpa tuya
Si tú o algún familiar o amigx está viviendo ahora alguno de estos estados, ten en cuenta que no es algo que se esté haciendo conscientemente, a nadie le gusta estar amargadx; no es culpa tuya que estés deprimidx, ansiosx o con baja autoestima.
Estos estados se generan en el Subconsciente, debido a que en esa parte del cerebro se quedan almacenados traumas y vivencias del pasado. Para tu mente esto supone una carga que no ha conseguido liberar y que termina afectando a tu presente y futuro.
¡NO ES CULPA TUYA!
Vivir estos estado sin culpa te podrán ayudar a salir de ellos con mayor tranquilidad y eficacia.
Un simple ejercicio que puede ayudarte
Para superar estos estados de depresión es necesario tomar consciencia y desgranar las emociones que la forman una a una.
Un ejercicio muy sencillo que te podría ayudar a tomar consciencia de cuáles son las emociones que forman tu depresión o ansiedad es:
a) Coge papel y lápiz
b) Comienza a escribir las primeras emociones que te vengan a la cabeza y con las que te sientas identificadx (rabia, impotencia, dolor, etc.). No las juzgues ni las niegues. Tómalas como algo constructivo.
c) Lee la lista que te ha dictado tu subconsciente. Las emociones que están en esa lista están describiendo tu actualidad y lo que hoy en día tienes que cambiar. Tómatelo de una forma constructiva, este es el primer paso que te ayudará a transformarlas.
2- Cómo la Kinesiología te puede ayudar
Para que los estados de depresión y ansiedad se transformen, en Centro Uniun utilizamos la Kinesiología Global y Emocional (que también llamamos BioKinesiología)
La Kinesiología es una herramienta que te ayuda a:
1- Tomar Consciencia de qué estados emocionales son los que te están llevando a vivir en estados de depresión o ansiedad.
2- Descubrir por qué, cuándo o cómo se generaron las emociones que están afectando a tu presente.
3- Encontrar las soluciones para que tu subconsciente libere esos bloqueos y que tu presente comience a cambiar a estados de tranquilidad, plenitud y a otros estados positivos.
Todo esto lo hacemos intentando siempre que la transformación sea de la forma más fluida y rápida posible.
Sobre mí
Mi nombre es David Martínez, nací en Amsterdam en el año 1970.
Si la Depresión y la Ansiedad fueran carreras universitarias, ahora tendría un doctorado. Gran parte de mi vida las he vivido en estos estados y con tan baja autoestima que me llevaron a momentos de gran autodestrucción.
Después de muchos años de trabajarme y con ayuda de la Kinesiología, el Reiki, el Coaching y muchas otras terapias, en la actualidad he conseguido equilibrar mi autoestima y vivir la vida con mayor fortaleza y seguridad.
Soy Kinesiólogo, Maestro de Reiki, creador de la BioKinesiología y fundador de Centro Uniun, y me dedico a ayudar a personas que están pasando por procesos similares a superar sus miedos, bloqueos y a “salir del agujero” en el que se sienten.
Si tienes cualquier duda, o quieres reservar una sesión, en la parte inferior derecha tienes el botón de WhatsApp, o bien puedes escribirnos presionando el siguiente botón:
Imagen: Unsplash Tengyart
los
testimonios
- lo que dicen de nosotrxs -
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Conocí a David hace unos meses pues una persona me lo recomendó ya que tuvo una muy buena experiencia y me había hablado tanto de David como de Laura, y después de la primera sesión entendí todas las buenas palabras. Llegué con muchas dudas sobre mi misma y me ayudó muchísimo a entenderme y a conectar conmigo. Te escucha con muchísima comprensión, y permite que te abras sin juicios, un trato tan acogedor y empático que hace que tengas una experiencia increíble. Gracias a él estoy aprendiendo a escucharme y en poco tiempo estoy notando progresos en mi manera de comunicarme tanto exterior como interiormente, entre muchos otros cambios. Estoy completamente agradecida.
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Estuve en la consulta con David y la verdad es que fue una experiencia increíble me hizo lograr cosas que hacía tiempo que venía buscando , lo recomiendo un 100% .
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Recibo por parte de un profesional, una percepción actualmente que no hubiese creído jamas, despues de un largo año he conseguido salir de un agujero profundo sin ninguna magulladura, gracias !!!
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A todos los que dudáis y habéis llegado hasta aquí, no es casual, ¡es una señal! Lanzaros de cabeza y probad de hacer alguna sesión de biokinesiología emocional con David o Laura. Mi primera sesión fue transformadora. Tanto que decidí hacer el curso intensivo en julio y me siento más conectada que nunca, empoderada, aprendiendo a interactuar con mi alma día a día, amor a primera vista. Al fin logré...
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He hecho muchas terapias y cursos de crecimiento personal a lo largo de mi vida y fue una sorpresa encontrarme con un buen terapeuta y buen formador que desea y sabe transmitir sus conocimientos y experiencias a otros de manera tan clara y sencilla. Conocí a David antes como terapeuta. Al descubrir que sus sesiones me fueron tan bien, con resultados eficaces y rápidos, me despertó el interés por conocer el método de la Biokinesología que él utiliza. Así fue como me decidí a...
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Lo que más valoro, a parte de los excelentes resultados, es el trato tan humano y empático de David, así como su enfoque multidisciplinar y holístico, claramente la clave del éxito! Lo recomiendo a cualquiera que quiera prosperar 🙂
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Lo recomiendo ampliamente a mi me cambio la vida por completo, me empodere! Y lo más importante aprendí amarme desde mi alma, desde mi ser.. Fue increíble!!!
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Gracias david nos estas ayudando mucho tanto a mi como a mi familia . Te estamos muy agradecidos. Continua ayudando a la gente q lo necesite porque les cambiaras la vida.
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Conocí a David hace más de 4 años en un momento en el que me sentía perdido a pesar de que aparentemente todo me iba muy bien. La transformación en este tiempo ha sido brutal y los efectos se comenzaron a ver desde el primer día. Como quien va al gimnasio a cuidar su cuerpo, nuestra mente también necesita ese mimo que muchas veces no le damos y yo con eso no me la juego. Sólo trabajo con los mejores profesionales, y sin duda David es uno de ellos.
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Conozco hace mas de 12 años a David como terapeuta. Sé de su compromiso con el desarrollo y crecimiento personal de sus clientes. Personalmente me he sentido acompañada. Disfrutarás de la BioKinesiología con David.
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Laura is the most wonderful human and I would highly recommend her as a practitioner. She is a warm, intuitive soul and holds a beautiful safe space. She always makes me feel immediately at home, I feel comfortable and able to talk about anything with her. I honestly get so much benefit from my sessions with Laura. 100% recommend
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Estoy muy agradecida de haber conocido a David, un profesional y una persona fantastica, me ha acompañado en muchos momentos difíciles y me sigue ayudando en el camino, con el me he sentido siempre comoda y libre de expresarme y su trabajo es realmente trasformador, trabaja desde el amor y con compasión y una empatia muy sincera, desde el corazón. Gracias David
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David es una persona maravillosa. Te hace sentir acogido y es muy profesional. ha hecho un trabajo espectacular conmigo. Gracias a el he pedido dejar emociones del pasado y me siento como si hubiera renacido otra vez.
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David es el mejor! Llevo 3 años y medio haciendo sesiones con él y he mejorado muchísimo 🤗 Así que os animo a pedir una cita! Si tenéis bajo autoestima, bloqueo emocional, problema con tu pareja o en el trabajo, si estás arrastrando alguna trauma infantil, si quieres sentirte libre, fuerte, optimista, pide cita!😉
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Great life coaching experience! David helped me to transform my life within a few sessions. I felt a great connection to him, which made it easy for me to express myself. Even though personal work can be difficult, the sessions were bright and full of laughter. With his help I was able to get to the bottom of things and turn them around within each session. He sees you as you are and gives you the right tools to make a remarkable change. Recommended for any area in your life: career, relationships, personal growth and happiness.
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David me ha ayudado a descubrir toda la fuerza que había en mi, estoy súper contenta de haberte conocido porque sin duda has formado parte activa del gran cambio que ha dado mi vida, gracias!!!!
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Gracias David. Profesor, terapeuta y amigo.
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Por temas personales solo he podido disfrutar de dos sesiones con David. Y si, digo disfrutar porqué realmemte les he sacado provecho y me ha ayudado a conocer y cambiar partes de mi vida y forma de ser que no sabia como hacerlo. Muy contenta con el trato y agradecida de haber podido conocer este tipo de terapia.
Muchas gracias por todo!
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I had a session with David. I went there because I was under a lot of stress. I had prior experience with Kinesiology, and I know it helps a lot. During my session with David, I felt the pressure being released. One day after the session, I felt as if a lot of weight was off my shoulders. I highly recommend a session with David.
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No suelo dejar valoraciones en Google pero después de mi sesión con David…¡ me siento obligada! Tengo que dar las gracias de nuevo por el trato, la profesionalidad y la cercanía de David. Me he sentido como en mi propia casa, protegida, cuidada y sobretodo escuchada. Después de una sesión la cual no quería que se acabara nunca he salido renovada. Solo con una sesión tengo plena confianza que David estará ahí siempre que yo lo necesite. Después de muchos intentos de terapia y distintos sitios por fin he encontrado el mío. ❤️
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Una experiència miraculosa, on vaig redescubrir el cos i el moviment de la meva nena interior des de la catarsi i el kundalini. Vaig pujar amb ascensor amb un esguinç cervical i vaig baixar trotant per les escales, molt contenta.
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Un maestro David sin duda te ayuda con tus problemas a buscar soluciones sigue asi😊…
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En realidad le pondría 10 o 15 estrellas. Mucho más de lo que te puedas imaginar. Al día siguiente de una sesión muy intensa y profunda, me siento nueva, otra, ligera, liberada, despierta, etc.....
David es un gran profesional
Lo recomiendo sin duda
Muchas gracias David por todo 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
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me topé con david y sus terapias un poco por casualid, como mas o menos todo lo que pasa en nuestra vida, uno no se lo espera. decidí como ocurrió, dejar que las cosas fluyesen, cosa nada facil para mi, super racional como soy, que sin mi razon me siento perdido. pues alli aprendí a soltar al miedo de lo desconocido, al miedo del juicio, y del sentirme ridiculo. senti que dí un paso adelante en mi crecimiento personal, y esto tiene valor!!! gracias.
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Creo que la sesión que hice ayer con David ha sido la más sanadora que he tenido desde hace años. Soy terapeuta y kinesióloga gracias a él y confío plenamente en su método y en su persona.
Recomiendo la Kinesiología tanto en sesiones presenciales como online.
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Quiero dar las gracias a David por todas y cada una de las sesiones que he hecho con él! Si pudiera definir en una palabra sería AGRADECIMIENTO. Las dos últimas sesiones han sido una maravilla con grandes resultados y con su ayuda está saliendo mi verdadero YO empoderada! Gracias a los dos (Laura y David) por la gran labor que hacen pero muy especialmente a David que es mi terapeuta y un gran profesional. Es una persona que te acompaña desde la empatía, el carinyo y la comprensión.
AGRADECIDA y EN PAZ Conmigo misma🙏❤️
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(Original)
最高のセッションでした。口コミを読んで受けたくなりほぼ飛び込みで予約しましたが、時間を開けてくれて、バルセロナ滞在中にDavidのセッションを受けることができました。全神経と愛情を注いでくれて、リラックスしてセッションを受けることができ、ライフチェンジングな変容をもたらしてくれました。一回のセッションでしたが、5、6回分のセッションをした感覚です。また一度会っただけで家族になった様な彼と彼のパートナーのラウラの人柄にも感銘を受け、出会えてよかったです。
英語でもセッション可能だそうです。
自己肯定感、過去のトラウマ、健康不安、人間関係、恋愛何でもDavid の施術は効果があります。Davidのクライアントへの大きな愛とプロフェッショナルなセッションを是非経験してもらいたいです。
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Estoy encantado de la sesión con David. Solamente en una pude desbloquear un gran vacío que llevo sintiendo toda la vida, 34 años, y experimentar la paz y el sentirme completo.
Siento que ha sido un cambio que va a marcar un antes y un después en mi vida.
Gracias!
Siento que ha sido un cambio que va a marcar un antes y un después en mi vida.
Gracias!
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David is simply incredible. Not only is he amazingly gracious with his time (every session we had easily lasted up to 3 hours), he's very gracious with his energy and attention. He takes the time to listen and to really understand your needs. It doesn't matter how long it takes, his sole focus is to make sure that you leave the session feeling so much better and lighter. He really cares, which makes it so easy to connect with him and to feel that you can allow yourself to be vulnerable in sharing everything that needs to be cleared from your path emotionally and psychologically in order to move forward in a state of confidence and self-belief. I'm eternally grateful that I met David, as he's been immense in helping me to navigate one of the most challenging moments of my life, and to help me in becoming the best version of myself. Could not recommend him enough! ❤️
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